La vitamina C contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario durante el ejercicio físico intenso y después de este. Las vitaminas C, B1, B2, B3, B6 y la biotina contribuyen al metabolismo energético normal. Las vitaminas C, B2, B3, B6, B12 y el ácido fólico ayudan a disminuir el cansancio y la fatiga.

Tomar 1 stick al día, preferiblemente en ayunas o antes del desayuno. Se puede tomar directamente o bien mezclado con agua.